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提問: 請教有經驗的媽咪 問題補充: 我現在已經有31周了,是雙胎,也出現過小腿抽筋的現象,請問現在還有必要補充鈣和葉酸嗎? 医师解答: 補充鈣和葉酸很有必要 更何況你懷的是雙胎 本身就需要更多的營養 三十一周的寶寶已經長的很大了 寶寶需要從媽媽那里吸收更多的營養 所以這個時候媽媽更有必要補充一些營養素了 而且腿抽筋也是缺鈣的表現 希望我的回答會對你有所幫助 祝你生一對健康聰明的可愛寶寶
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