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提問: 是不是不好...? 問題補充: 我和老婆由于工作...有時很長一段時間不在一起!!!當剛回來時,欲望比較高...*^_^*每次剛回來前兩天,我們一天做兩三次,或許更多...我想問這樣做是不是太頻繁,對我們有什么不好嗎?謝謝...告訴我... 医师解答: 一個人的性能力取決于三個重要的方面，一是身體素質，這是根本及本能，身體素質好，性能力就要強一些。二是性知識，包括技巧和保健等諸多方面的知識。這是提高質量的深層次的問題，這方面知識豐富的男人，不但不會受錯誤的觀念和說教所誤導，而且在運用技巧、保持長久旺盛的性欲及持久能力等諸多方面要強得多，做出來的質量自然要高些。女人則會保持濃厚的性趣和力量常盛不衰。三是情感，這是讓前兩個因素發揮作用的催化劑，夫妻感情好，雙方的激情就強烈，彼此就能配合默契，自然性趣濃厚情意綿長咯。所以一天做愛的次數是沒有規定的，各人的年齡、身體健康狀況、職業、性格、精神心理狀態有有不同。個體差異也是非常之大。就是同一個人也要受到情緒、感情、氣候、環境、季節等因素影響。激情發動程度、性能力、性知識水及性愛技巧的平不同，一天三、四次還是三、四天一次是沒有辦法規定的。只要注意鍛煉身體，提高體質，豐富知識，總結經驗，提高技巧。其實只要技巧得當，做愛也就如同一般的體育鍛煉一樣的有益身體健康，是越做越好越做越會做。當然，就同其他體育鍛煉一樣也要講個適度，這里的適度并不是指具體的數字的多少，只要是感覺心情舒暢，輕松愉快，精力充沛就是適度的了，就是天天做兩三次也不能算頻繁。你就沒有需要擔心的問題。和諧適度的性生活不光是增進了夫妻情感，而且對男女雙方的身體健康都有多多的益處，可以促進男女的血液循環，調節身體的內分泌并達到更旺盛和最佳狀態，使人體的生命活力更強。因而具有達到美容和延年益壽的特別功效。但如果過后不是前面所說的心情舒暢、輕松愉快、精力充沛那種感覺，而是疲勞，精神不振，甚致腰酸腿軟的話，即使是三四天或更多時間做一次也是過度的了。如果經常過度縱欲，對身體的傷害是肯定的，最常見的就是由腎虛而導致的陽痿、早泄等性功能障礙及白天無精打采、精力不集中甚至腰酸腿軟等哪怕是比較輕微。都是身體自身發出的性生活過度的警告信息！提示你需要適當予以控制了。對身體有害與否自己全能感覺到的。不經常在一起的年輕人偶爾一天做個兩三次，也是常情，只要沒什么不良感覺就不必擔心。僅供參考附：性生活的鐵律不管你多大年齡，也不管幾天之中做了多少次，只要事后仍然精力充沛、精神飽滿且身體及精神都沒任何不良感覺就不必擔心。這是一條總的原則，是區別性生活是否適度的鐵律。僅供參考